去腿毛的方法很多，民间也有很多的方法，包括用剃毛刀去剃、用脱毛膏去脱、用粘毛纸去粘或者用蜜蜡溶了以后去粘。但是上述方法都只能把腿毛临时破坏掉，如果要想永久去掉腿毛、不再长，得做光电的治疗。
以前传统做的光子嫩肤脱毛相对做得较多，近几年随着激光技术的发展，激光脱毛的设备也越来越多，包括冰点激光脱毛，治疗效果很好，而且可以达到永久脱毛的目的。
所以如果有永久脱毛的需求，建议进行激光脱毛。一般根据部位不一样，激光脱毛选择的疗程也不一样。一般越细的毛越难脱，越粗的毛越好脱。
每个人腿毛的粗细程度不一样，随着治疗，一般毛发会变得越来越细、越来越稀疏。但是要脱的一根没有，有时可能需要进行很多次。一般间隔时间是1个月做1次，可以根据自己的时间进行安排。
通常脱毛以后，局部反应较小，最多就是局部的红肿或者毛囊根部的红肿。经过24小时，基本可以恢复正常，也不影响正常的生活和学习。